|
隨著社會(huì)的發(fā)展以及人民生活水平越來(lái)越高，人類(lèi)的體力勞動(dòng)越來(lái)越小，生活方式發(fā)生改變，人類(lèi)的疾病也發(fā)生了變化，而我們的治療方法卻沒(méi)有相應(yīng)的改變，導(dǎo)致人類(lèi)的疾病越來(lái)越多，越來(lái)越年輕化，越來(lái)越容易復(fù)發(fā)。三十年之前人類(lèi)以體力勞動(dòng)為主，骨骼和軟組織的疼痛性疾病是緊而有力，而現(xiàn)在人類(lèi)從事的工作主要是久坐、久站和長(zhǎng)時(shí)間低頭等非體力勞動(dòng)，骨骼和軟組織的疼痛是緊而無(wú)力，緊而有力只要放松就行了，緊而無(wú)力放松后一定要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌肉力量才能有效，否則很容易復(fù)發(fā)。這也是為什么很多頸肩腰腿痛疾病經(jīng)過(guò)種種治療以后仍會(huì)復(fù)發(fā)的原因。為徹底解決這一問(wèn)題，三和醫(yī)院康復(fù)科在淡澳地區(qū)率先開(kāi)設(shè)運(yùn)動(dòng)康復(fù)門(mén)診，將康復(fù)與運(yùn)動(dòng)完美結(jié)合，對(duì)防止頸肩腰腿痛的復(fù)發(fā)具有明顯優(yōu)勢(shì)。
案例
陳先生今年67歲，被腰痛困擾3年,曾在外院查CT示L4/5、L5/S1椎間盤(pán)突出，癥狀反反復(fù)復(fù)。最近一個(gè)月，腰痛明顯加重，四處求醫(yī)，癥狀依然沒(méi)有改善。聽(tīng)朋友說(shuō)，我院特聘了一名香港康復(fù)專(zhuān)家——陳健平，便慕名前來(lái)。
陳教授根據(jù)陳先生的病情，為他量身制定了運(yùn)動(dòng)康復(fù)計(jì)劃，并由康復(fù)科馬澤龍運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療師進(jìn)行一對(duì)一指導(dǎo)訓(xùn)練。
經(jīng)過(guò)幾次運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練后，陳先生的身體狀況有了明顯的改善，“腰也沒(méi)那么痛了，整個(gè)人輕松很多，確實(shí)有效果�！标愊壬老驳卣f(shuō)道。病情明顯好轉(zhuǎn)�；颊叻浅８吲d，激動(dòng)的說(shuō)：好幾年腰部都沒(méi)有這么輕松了，治療效果真好！
什么是運(yùn)動(dòng)康復(fù)？
運(yùn)動(dòng)康復(fù)是對(duì)疾病或傷病者采用各種運(yùn)動(dòng)方法，使其在身體功能和精神上獲得全面恢復(fù)的治療方法。上肢、下肢、脊柱等運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)出現(xiàn)疾病，都可以采用運(yùn)動(dòng)康復(fù)的手段進(jìn)行解決。運(yùn)動(dòng)康復(fù)對(duì)頸肩腰腿痛疾病以及體態(tài)異常如脊柱側(cè)彎、高低肩等具有良好的治療效果，可以明顯減少頸肩腰腿痛疾病的復(fù)發(fā)及糾正體態(tài)異常。隨著現(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)理論研究的不斷深化，運(yùn)動(dòng)康復(fù)的覆蓋面也越來(lái)越廣。除了傷患，一切具有健康意識(shí)的正常人群，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、修養(yǎng)身心的過(guò)程中，都可以用到運(yùn)動(dòng)康復(fù)理念。運(yùn)動(dòng)康復(fù)的手段多種多樣，既包括需要康復(fù)對(duì)象主動(dòng)積極參與的運(yùn)動(dòng)療法，也包括由治療師親手或利用器械實(shí)施的被動(dòng)手法治療，甚至還包括一些理療器材的應(yīng)用。當(dāng)今的運(yùn)動(dòng)康復(fù)，早已不局限于運(yùn)動(dòng)本身，它已經(jīng)變成一種綜合體系，為更多患者帶來(lái)福音。
專(zhuān)家介紹
陳健平，畢業(yè)于香港理工大學(xué)，物理治療專(zhuān)業(yè)1982,有35年的臨床經(jīng)驗(yàn)。
曾任職于澳大利亞維多利亞省,昆士蘭省工作27 年，最后任職于澳大利亞國(guó)防部陸軍飛行訓(xùn)練大隊(duì)的首席物理治療師，對(duì)頭痛，肩頸痛，腰痛和各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷有創(chuàng)新的治療和治療方案。在2011年后返回香港，在香港最大的私人醫(yī)療集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)全香港最大的私人物理治療醫(yī)師團(tuán)隊(duì)（可查實(shí)），教授其他物理治療師，他的獨(dú)門(mén)手法：物理治療手法混合中西治療手段，西方手法（澳大利亞，加拿大，美國(guó)）和東方傳統(tǒng)療法（中國(guó)，日本），也有中醫(yī)的推拿，針灸，指壓。針對(duì)性治療各種痛癥，包括腰，頭痛，肩頸痛，五十肩，網(wǎng)球肘，媽媽手（手部筋腱發(fā)炎）， 膝，踝痛及各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。
溫馨提示：康復(fù)科常年開(kāi)設(shè)頸肩腰腿疼痛夜間訓(xùn)練營(yíng)，專(zhuān)為白天沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行康復(fù)鍛煉的人群而設(shè)，有意者可致電詳詢(xún)：
康復(fù)科：0752-3800232；
張主任：18823643572；
馬醫(yī)生：13928381501。
  
|
