7月夏日炎炎、暑假也隨之來臨,對于從繁忙的課業(yè)中解放出來青少年們來說,暑假的一大快樂就是有更多的時間參與運(yùn)動。
青少年參與體育運(yùn)動可以有效促進(jìn)生長發(fā)育、增強(qiáng)身體素質(zhì),還可以調(diào)節(jié)情緒、增進(jìn)友誼,培養(yǎng)活潑、樂觀、積極上進(jìn)的精神。但強(qiáng)身健體的同時,運(yùn)動損傷也會隨之發(fā)生......
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下肢畸形是青少年
造成運(yùn)動損傷的重要原因
青少年在生長發(fā)育過程中,骨骼、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)等都在不斷發(fā)育和完善,因此,他們的體態(tài)也會隨著年齡的增長而發(fā)生變化,其中下肢畸形不僅影響美觀還影響身體健康。
什么是下肢畸形?下肢畸形是下肢骨旋轉(zhuǎn)或膝關(guān)節(jié)發(fā)育異常導(dǎo)致的,主要表現(xiàn)為“X型”和“O型”腿兩種,醫(yī)學(xué)上“O”型腿稱為膝內(nèi)翻;“X”型腿稱為膝外翻。
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膝外翻(X型腿)者身體的重量會過多地作用在膝關(guān)節(jié)外側(cè),導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)外側(cè)軟骨和骨骼過度摩擦和損耗,關(guān)節(jié)外側(cè)間隙變小,往往合并有髕骨軌跡異常;臨床表現(xiàn)就是髕骨脫位/髕骨不穩(wěn)。
膝內(nèi)翻(O型腿)者由于膝蓋內(nèi)扣,身體重量過多地集中在膝內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)面,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)面軟骨磨損,內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)間隙變小。O型腿和X型腿是導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)炎,膝關(guān)節(jié)的疼痛的主要原因,從而影響人們正常的行走和運(yùn)動。
引起“X型”和“O型”腿下肢畸形的原因有很多,包括先天性、特發(fā)性、神經(jīng)肌肉性和功能性等,其中以特發(fā)性下肢畸形最常見?!癤型”和“O型”腿的程度會在整個青春發(fā)育期快速進(jìn)展,女孩在12-16歲,男孩在14-18歲是“X型”和“O型”腿最容易惡化的時間段,因此,這也是下肢畸形重要的防治時間,各位家長應(yīng)關(guān)注孩子的膝關(guān)節(jié)發(fā)育形態(tài)健康,早發(fā)現(xiàn),早防治。
髕骨脫位是青少年
常見的膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷
“髕骨脫位”指髕骨(膝蓋骨)位置偏向外側(cè),多發(fā)生在運(yùn)動時,膝蓋突然疼痛、無力而摔倒。有膝外翻(X型腿)的女孩、體型肥胖、發(fā)生過“膝蓋扭傷”、股內(nèi)側(cè)肌力薄弱、髕股內(nèi)側(cè)韌帶松弛、膝關(guān)節(jié)解剖結(jié)構(gòu)異常等人群容易發(fā)生髕骨脫位。
由于髕骨脫位常自行復(fù)位,易被當(dāng)做普通的膝關(guān)節(jié)扭傷,導(dǎo)致不能及時就診,從而延誤病情,不僅影響患兒正常的學(xué)習(xí)、生活及運(yùn)動,還可能造成無法治愈的膝關(guān)節(jié)軟骨損傷。因此一旦發(fā)生運(yùn)動損傷,應(yīng)第一時間前往醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查,以確認(rèn)受傷情況,切不可大意,針對受傷的不同階段,治療方式也不同,務(wù)必要遵從醫(yī)生建議。
暑期三和有約
守護(hù)青少年運(yùn)動健康
為切實(shí)幫助青少年解決運(yùn)動損傷問題,提高自身的運(yùn)動防護(hù)意識,規(guī)避因運(yùn)動不當(dāng)引起的傷害。7月5日——7月31日,逢周一、三、五下午,周六上午,針對12-18歲青少年,惠陽三和醫(yī)院將在1號樓2樓運(yùn)動醫(yī)學(xué)中心門診開展運(yùn)動損傷專場篩查活動,每天僅限10個免費(fèi)體驗(yàn)名額,先到先得!
參與對象:12-18歲青少年,既往有運(yùn)動損傷病史:體育運(yùn)動傷病史;創(chuàng)傷性/復(fù)發(fā)性髕骨脫位;習(xí)慣性踝關(guān)節(jié)扭傷;膝關(guān)節(jié)半月板損傷,交叉韌帶損傷、關(guān)節(jié)軟骨損傷;肩、肘、腕關(guān)節(jié)損傷;髖、膝、踝關(guān)節(jié)損傷,不明原因的關(guān)節(jié)腫痛,或下肢內(nèi)外翻畸形:“X”型或“O”型腿者。
參與方式:微信關(guān)注惠陽三和醫(yī)院服務(wù)號——點(diǎn)擊“在線掛號”——點(diǎn)擊“外科”——點(diǎn)擊“運(yùn)動醫(yī)學(xué)”(運(yùn)動損傷門診;肩痛、膝關(guān)節(jié)專科)預(yù)約篩查。(先掛號,符合條件的前10名可以領(lǐng)義診體驗(yàn)券免掛號費(fèi))
惠陽三和醫(yī)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)中心
惠陽三和醫(yī)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)中心是惠州醫(yī)學(xué)會運(yùn)動醫(yī)療分會委員單位,由骨二科主導(dǎo),與創(chuàng)傷中心,康復(fù)醫(yī)學(xué)科,手足外科,急診外科和脊柱外科,中醫(yī)骨傷等多學(xué)科組成MDT診療模式,致力于打造獨(dú)具特色的“運(yùn)動損傷與功能康復(fù)中心”品牌。中心擁有一支技術(shù)精湛、治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、醫(yī)德高尚、富有朝氣的團(tuán)隊(duì),目前有主任醫(yī)師2人,副主任醫(yī)師1人,主治醫(yī)師3人,住院醫(yī)師2人,??谱o(hù)士10余人。其中碩士研究生1人。
中心特色診療手段:采用全關(guān)節(jié)鏡下或關(guān)節(jié)鏡輔助下的微創(chuàng)技術(shù)開展各種運(yùn)動性關(guān)節(jié)損傷、四肢、骨關(guān)節(jié)疾病的診斷治療,將關(guān)節(jié)鏡、關(guān)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)、沖擊波治療、局部注射、小針刀松解技術(shù)與創(chuàng)傷后個體化運(yùn)動康復(fù)處方相結(jié)合,使病人在最短時間內(nèi)達(dá)到最大程度的運(yùn)動功能恢復(fù)。
學(xué)科除收治了大量的普通患者外,還長期為專業(yè)運(yùn)動員、多個院校體育學(xué)生以及廣大體育運(yùn)動愛好者提供運(yùn)動損傷防護(hù)和疾病診治服務(wù),讓大量運(yùn)動損傷患者在最短的治療和康復(fù)時間內(nèi),最大程度地恢復(fù)了運(yùn)動功能,再創(chuàng)運(yùn)動佳績。
我們的服務(wù)宗旨:幫您實(shí)現(xiàn)“只要運(yùn)動,不要傷痛!”
我們的工作目標(biāo):讓您“Return to sports---重返運(yùn)動場”
通訊員:宋玉成
編輯:企劃宣教部
責(zé)任編輯:孫彩艷
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