半年前,25歲的黃女士(化名)去菜市場買菜遇到兩個(gè)菜販因瑣事打起來,場面一度不可控制,獨(dú)自一人的黃女士第一次面對(duì)這種場景感到十分恐怖,從此再也不敢獨(dú)自去菜市場。
3個(gè)月后,黃女士癥狀愈加嚴(yán)重,漸漸地演變?yōu)椴桓要?dú)自乘坐公交車,一上公交車就感到胸口悶,有點(diǎn)喘不過氣、心跳加速、出冷汗、頭暈。
從此以后,不管刮風(fēng)還是下雨黃女士每天只能騎電動(dòng)車上下班,明明知道公交車上不會(huì)有危險(xiǎn),但是一到車門口就緊張、頭暈。不堪困擾的黃女士經(jīng)朋友介紹來到三和醫(yī)院心理睡眠專科就診。
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接診醫(yī)生詳細(xì)了解黃女士的病情后,進(jìn)一步為其完善心理測評(píng)量表。結(jié)合心理測評(píng)結(jié)果,醫(yī)生初步診斷其癥狀為場所恐怖癥。場所恐怖癥治療主要有藥物治療、物理治療及心理治療,結(jié)合黃女士病情,醫(yī)生給黃女士開具了一些抗抑郁和抗焦慮藥治療,并建議黃女士做物理治療及心理治療。
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在心理治療中,鐘妍麗心理治療師首先引導(dǎo)黃女士做呼吸放松訓(xùn)練讓黃女士暫時(shí)放松一些,繼而引導(dǎo)黃女生做肌肉漸進(jìn)式放松讓黃女生進(jìn)一步放松的同時(shí),體驗(yàn)對(duì)身體的掌控感。基于治療關(guān)系基礎(chǔ)上對(duì)黃女士進(jìn)行了心理健康教育,讓她逐漸了解所患疾病之性質(zhì),解除或減輕精神因素的影響,使其對(duì)自己的身體情況與健康狀態(tài)有一個(gè)相對(duì)正確的評(píng)估,并運(yùn)用認(rèn)知重建技術(shù)改變其錯(cuò)誤的觀念,逐漸建立對(duì)進(jìn)入公交車等場所軀體不適的合理性解釋。最后采取暴露治療的技術(shù),引導(dǎo)黃女士主動(dòng)接觸能引發(fā)焦慮的刺激,并保持這種接觸直到患者開始認(rèn)識(shí)到他們預(yù)期的負(fù)性結(jié)果并沒有發(fā)生,則焦慮開始減少。
經(jīng)過一段時(shí)間的治療,黃女士的病情得到很大改善,已經(jīng)能夠獨(dú)自乘坐公交車了。
什么是場所恐怖癥?
恐懼對(duì)象主要為某些特定環(huán)境,如廣場、人群密集的地方(公共汽車、火車等)?;颊呙髦謶智榫w不合理、不必要,但卻無法控制,以致影響其正?;顒?dòng)。其特征是害怕沒有即刻能用的離開這種場所的出口,因此對(duì)恐懼的場所極力回避。
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場所恐怖癥的臨床表現(xiàn)
哪些情況下應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?
場所恐怖癥是恐怖癥的一種,還包括社交恐怖癥和特定恐怖癥。倘若您出現(xiàn)對(duì)某些場所、社交場合或某些特定的事物(如高處、貓狗等動(dòng)物、羽毛、血液等)有強(qiáng)烈的恐懼緊張,并因恐怖引起嚴(yán)重焦慮甚至達(dá)到驚恐的程度。明知恐懼情緒不合理、不必要,但卻無法控制,以致影響正?;顒?dòng),請(qǐng)及時(shí)到正規(guī)心身醫(yī)學(xué)科就診。
本文指導(dǎo)醫(yī)生
陳鑫斌
★三和醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科副主任
★主治醫(yī)師
醫(yī)學(xué)碩士研究生學(xué)歷。精神衛(wèi)生專業(yè),主治醫(yī)師?;葜菔嗅t(yī)師協(xié)會(huì)睡眠分會(huì)委員。曾在三甲醫(yī)院工作5年。在湘雅醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)1年,在汕頭大學(xué)精神衛(wèi)生中心進(jìn)修學(xué)習(xí)半年。現(xiàn)任三和醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科(心理睡眠科)負(fù)責(zé)人。擅長以全身心為整體的診斷和治療。主治:抑郁癥,焦慮癥,睡眠障礙,雙相情感障礙,強(qiáng)迫癥,精神分裂癥,多動(dòng)癥、自閉癥,抽動(dòng)癥、酒精成癮等。
通訊員:鄭李
編輯:企劃宣教部
責(zé)任編輯:孫彩艷
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